淡い稻花香
赤ちゃんは何歳から枕を使えるの? 枕をすると頸椎を痛め、窒息しや...
2022年06月23日
子どもの睡眠トラブルの原因である、突然の泣き声、かきむしり、咳などの病気などを解消するほか、見落としがちなのが、枕が適していない部分です。
従来の認識では、枕は「まくら」ですが、これは「まくら」という名前から、実際には首を支える枕であると誤解されるため、誤解が生じます。
人間の背骨はまっすぐではなく、4つの生理的湾曲点があり、ここでは首が少し傾くようなカーブを描いており、枕頭カーブと呼ばれていることを理解することが大切である。 子供が平らに横たわっているとき、それは首が空気中にぶら下がっているように感じるだろう、この時間は首の筋肉、靭帯は、このような精神的緊張の学習状況になり、一部の人々は、学生が痛み、硬さ、痛みや腫れ、そして長期的には社会で首を覚ます感じるだろう この教育の状況は、それが原因で一般的に教育の子供のための、頸椎に影響を与えます システム開発の影響を介して最終的である。
3ヶ月前の赤ちゃんは、我々はどちらかフラット側に横たわったときに頸椎湾曲、nepia whitoし始めていない、子供の頭と体の開発は、ラインを実施するために同じ管理レベルになり、学生の子供の睡眠枕を与える必要はありません、あまりにも早く代わりに子供を不快にさせるでしょう。
また、小さなお子さまも柔らかい枕や掛け布団などに触れるようにすると窒息の危険があるため、1歳未満のお子さまには枕の使用はおすすめしません。
1歳を過ぎたら枕の使用を開始し、赤ちゃんの発達に合わせて選び、その子に合った枕に変えてあげるとよいでしょう。子供の頸椎の湾曲の生理曲線は、生まれてから大人になるまでに変化するので、赤ちゃん用の枕は、小さい枕から大きい枕に変えるのではなく、年齢層によって違う枕を選ぶ必要があるのだそうです。
お子さまの枕を選ぶ基準は3つあります。
基準1：枕は柔らかすぎず、硬すぎないこと。
頸椎のフロントアーチの生理的機能構造のために、それは遂行する枕が中国の首のサポートを提供することができなけ單肩包んが、この枕が硬すぎるため、それは人々が不快になります、長い深刻な変形、部分頭や顔や他の問題が発生する赤ちゃんの頭蓋骨の影響が発生しますが、また柔らかすぎることはできません、もう一度ビューの安全管理の観点から考えることができることを強調したい、あまりにも柔らかい枕は内1歳になる。 1歳未満の赤ちゃんにとって、柔らかすぎる枕は「見えない殺し屋」になってしまう可能性があります。
枕が柔らかいか固いかの判断基準は、子どもの頭が完全に押さえつけられている場合は枕が柔らかすぎる、子どもの頭に密着して大きく落ちない場合は枕が固すぎるというものです。
基準2：枕の高さが重要で、子供の体にフィットしていること
赤ちゃんの場合、高すぎる枕は首を曲げすぎてしまい、気道を塞いで呼吸困難になってしまうお子さんもいます。 長い目で見ると、子どもは猫背やなで肩になる可能性があります。
もちろん、枕が低すぎるのもいけません。頸椎を支えることができず、休まずに長く使っていると首の筋肉に負担がかかるからです。 私たちはよく枕を落としますが、これは枕の違和感の表れです。
通常、赤ちゃんの枕の高さの開発は3cmの高さの社会から始めることができ、ゆっくりと6〜9センチメートルに調整し、企業を通じて、常に調整を最適化し、頸椎をサポートするために、最も適切な高さを見つける首の筋肉がリラックスする自然環境を得るので、したがって、学生の睡眠の質を確保することができます。
基準3：枕の長さと幅が適切であること
枕の高さだけでなく、縦と横の条件も非常に重要です。通常、枕の長さは、子どもが横を向いたときに頭が枕から落ちないように、子どもの肩幅より大きくする必要があります。
また、枕の幅は子どもの頭と同じ長さでないと後頭部が枕から落ちやすく、最低でも肩幅の1.5倍の枕幅が必要だそうです。
この3つのポイントに加え、枕を選ぶ際には、枕の生地も考慮しましょう。 ぴったりとした着心地で、柔らかく、通気性の良い、純綿のジャケットのものを選んでみてください。
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Posted by 淡い稻花香
